La actividad volvió a Majadahonda en forma de triple sesión tras un día de parón en el que, los jugadores rojiblancos que no han viajado a disputar la Copa EuroAmericana, pudieron descansar de su particular pretemporada.

En la primera sesión del día, que comenzó a las 8:30 de la mañana, Carlos Menéndez diseñó un entrenamiento de trabajo físico. Los primeros 30 minutos transcurrieron en el gimnasio donde Villa permaneció con Óscar Pitillas durante los dos horas que duró la sesión. Acto seguido, los jugadores saltaron al césped del campo 1 del Cerro del Espino para realizar carrera continua y estiramientos con el objetivo de aclimatar la musculatura para el resto de la sesión.

Tras el calentamiento, los siete jugadores realizaron un circuito de coordinación y velocidad con balón. El circuito dio paso a un ejercicio de precisión en el pase con gran intensidad para volver de nuevo a la carrera continua con cambios de velocidad que se extendió hasta el final de la sesión.

A las 18:00 horas, tras una completa sesión de calentamiento y estiramiento, los jugadores volvieron al trabajo. Siempre bajo la supervisión de Carlos Menéndez, los futbolistas superaron las diferentes fases de un circuito diseñado para la prevención de lesiones. Pesas, sentadillas, ejercicios de equilibrio y salto completaron esta primera parte del entrenamiento que se extendió durante 40 minutos.

A partir de ese momento, el balón fue el protagonista. Primero, trabajando la anticipación y la asociación en grupos de tres, para luego realizar ejercicios de posesión sin porterías y acabar con un partidillo siete contra siete. Para completar los equipos en este último ejercicio participaron Héctor, Tiri y Calero, del Atlético de Madrid B; Xuxin, Keita, Chele, Peral y Carlos Ramos Blanco, del Atlético C; y Santi Canedo, del Juvenil A. La sesión vespertina se alargó por un espacio de casi dos horas. Mañana miércoles, nueva jornada de trabajo con triple sesión.